El calor no para: recomendaciones para cuidarse ante las altas temperaturas

"Es muy importante cuidar a nuestros niños y adultos mayores por la repercusión en la piel y porque la exposición al sol acarrea deshidratación. Para los menores de 1 año es crucial la hidratación a través de la lactancia materna y los más grandes deben tomar agua u otros líquidos", explicó.

A esto sumó la protección solar y utilizar gorros y mangas largas para evitar las quemaduras y las picaduras de mosquitos.

"Si van a una pileta, los niños siempre deben estar bajo la mirada de un adulto, por más que sepan desenvolverse en el agua", agregó.

Zapico también resaltó la importancia de la aplicación de vacunas. "Parece que en el verano se terminan los cuadros respiratorios, pero en el consultorio vemos muchos chicos con afecciones. Es fundamental tener el esquema completo de vacunas para afrontar una vida sana".

En cuanto a la alimentación destacó que "se debe cambiar la galletita por la fruta, el adulto debe hacer ese cambio para acompañar al niño. Debemos generarles el hábito".

Enfermedades más frecuentes durante el verano

"La conjuntivitis se puede dar por la falta o el exceso de limpieza de la pileta. El vómito y la diarrea se da porque muchos lugares no conservan la cadena de frío, generalmente son cuadros epidemiológicos", detalló.