Síndrome del nido vacío: "Es una buena oportunidad para reencontrarse"

Se le llama síndrome del nido vacío a ese momento en que los hijos se van de la casa y los padres se quedan sin ellos en el hogar. Eso repercute de diferente maneras, hay sentimientos ambivalentes, expectativas por el desarrollo personal de sus hijos y del tiempo nuevo que se puede tener, pero también hay angustia.

"Si uno se pone a pensar, son entre 18 y 25 años aproximadamente, en donde los padres viven con los hijos, donde se dio la transición del niño que necesitaba a sus padres para todo, la adolescencia y de repente hay un corte", señaló.

"En muchas personas o parejas esto genera una crisis muy grande, ya que se olvidan que el rol de padres no es el único en la vida, también son individuos, hijos, hermanos, profesionales", dijo.

"Cuando uno no logra adaptarse a esa situación para volver a invertir tiempo y espacio en la pareja, eso se empieza a apagar y muchas veces perdura hasta que el hijo se va", indicó.

"El vacío muchas veces se manifiesta a través de la angustia, como una opresión en el pecho, la sensación de soledad, es una pérdida, algo se desprende de nosotros y lo importante es saber qué hacer con eso. El nido vacío es una buena oportunidad para reencontrarse, tanto con la pareja como con uno mismo", remarcó.

"No vamos a negar que es difícil ser padres, hay cambios y la vida nunca es igual que antes, pero no tiene que ser peor. La idea es tratar de rearmarnos y tratar de balancearlo las cosas que nos gustan, que soñamos", manifestó.

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