Del reel al consultorio: lo que sí y lo que no sobre los diagnósticos en la salud mental

“Muchas veces le tenemos miedo a la palabra ‘diagnóstico’. Pero un diagnóstico no es una condena: es una explicación, un mapa, una orientación para empezar a trabajar lo que nos pasa”, explicó Betjan.

Del reel al consultorio: entre el autodiagnóstico y la intervención profesional

En los últimos años se popularizó en redes sociales una cantidad creciente de contenido psicológico que, aunque útil en ciertos casos como disparador de conciencia, también puede malinterpretarse o inducir autodiagnósticos erróneos.

Betjan subrayó que no es lo mismo tener síntomas que tener un diagnóstico clínico. “El diagnóstico no se hace con un checklist de cinco preguntas ni mirando un video. Se construye a partir de un proceso de evaluación, de entrevistas clínicas, tests, y muchas veces también de estudios médicos complementarios”, sostuvo.

Un diagnóstico no es una sentencia: es un camino

Lejos de ser una etiqueta que define a una persona, el diagnóstico –según explicó Betjan– cumple una función fundamental en el proceso terapéutico. “Es lo que nos permite saber hacia dónde ir, qué herramientas utilizar. Así como en lo físico un diagnóstico orienta el tratamiento, en la salud mental sucede lo mismo”, dijo.

Y agregó un ejemplo claro: “Si me siento desganada y con falta de energía, puede parecer una depresión, pero tal vez se trate de una anemia o un problema tiroideo. Por eso siempre se piden estudios médicos cuando hay dudas. No es cuestión solo de psicología”.

Además, remarcó la importancia de no reducir la identidad al diagnóstico: “No decimos ‘ahí viene el engripado’, decimos ‘es una persona con gripe’. Lo mismo ocurre con la salud mental. No soy ‘la ansiosa’ o ‘el bipolar’, soy una persona que está atravesando un cuadro de ansiedad o de bipolaridad”.

Nombrar lo que nos pasa nos da dirección y alivio

Uno de los aspectos más interesantes de la charla fue la reflexión sobre cómo el diagnóstico puede traer, más que angustia, un profundo alivio.

“Cuando podés nombrar lo que te pasa, aparece una claridad. Entendés por qué te sentís así, y eso da tranquilidad. No todo lo que dice nuestra mente es verdad. La ansiedad, por ejemplo, te hace creer que todo va a salir mal, pero no es la realidad: es un síntoma”, explicó.

Aun así, reconoció que no todas las personas reciben bien un diagnóstico. “Muchos sienten rechazo, se enojan o incluso abandonan la terapia. Por eso hay que ser muy cuidadosos al comunicarlo. Solo lo hago cuando la persona tiene las herramientas necesarias para escucharlo”, aclaró.

Psicología y psiquiatría: cuándo se necesita medicación

Una de las preguntas de la audiencia fue sobre cuándo un tratamiento requiere solo psicoterapia y cuándo se necesita intervención psiquiátrica.

“Si en las primeras sesiones vemos que la persona no logra estabilizarse, es importante derivar al psiquiatra para que evalúe si es necesaria una medicación. Muchas veces se trabaja en conjunto. La medicación ayuda a aliviar los síntomas, y eso permite hacer un trabajo terapéutico más profundo”, explicó Betjan.

Contacto profesional

La Lic. Gabriela Betjan atiende en Resistencia y ofrece consultas online. Se la puede encontrar en Instagram y Facebook como @psicologa.gabrielabetjan o vía WhatsApp al 3625-185619.

Mirá la entrevista completa.