Pilar Sordo vuelve al NEA con una invitación a sanar desde las palabras
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Pilar Sordo vuelve al NEA con una invitación a sanar desde las palabras

La reconocida psicóloga y escritora chilena desembarca en Chaco con su charla “Dime cómo te hablas y te diré cuánto te quieres”. Una experiencia profunda, divertida y sanadora sobre el amor propio, el diálogo interno y el poder de las emociones. "La unidad más básica de salud mental es cómo te hablas”, dijo en exclusiva con Radio Libertad.


17/06/2025
 /  libertaddigital.com
 -  Sociedad  /  Redacción: Ana Lucia Durand

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“Qué boludo que soy”, “qué tonta”, “no sirvo para nada”. ¿Te suenan familiares estas frases? Para Pilar Sordo, no son simples expresiones. Son señales de alerta de cómo nos hablamos a nosotros mismos todos los días y, sobre todo, de cuánto (o cuán poco) nos queremos.

Con esa premisa poderosa, la psicóloga, escritora y conferencista de renombre internacional Pilar Sordo llega al Domo del Centenario de Resistencia con su nueva conferencia magistral: “Dime cómo te hablas y te diré cuánto te quieres”, en el marco de una esperada gira nacional por distintas ciudades del país.

El evento será una oportunidad única para el público del NEA de vivir una charla que, como ella misma describe, “mezcla el humor con el alma”. La propuesta ya despertó entusiasmo: se trata de una experiencia que genera carcajadas, lágrimas y, sobre todo, herramientas prácticas para revisar nuestro diálogo interno y mejorar la relación con nosotros mismos.

En exclusiva con Radio Libertad, Pilar adelantó algunas claves de su presentación: “Es una conferencia muy divertida, pero también muy profunda. La gente se ríe mucho con las anécdotas, pero también se va con mucho trabajo para hacer en casa.

La reconocida psicóloga y escritora chilena desembarca en Resistencia con su charla “Dime cómo te hablas y te diré cuánto te quieres”. Una experiencia profunda, divertida y sanadora sobre el amor propio, el diálogo interno y el poder de las emociones. Entradas a la venta en Óptica del Sol y PlateaVip.

Y dio ejemplos concretos: “Nos decimos ‘tarada’, ‘fea’, ‘inútil’, ‘ojerosa’, ‘dispersa’, como si eso no tuviera impacto. Y tiene. Porque ese diálogo interno, muchas veces tan cruel, nos afecta la autoestima, el bienestar emocional y nuestras relaciones con los demás”.

En su diagnóstico social, Pilar no esquiva la mirada crítica sobre las redes sociales.Hoy siento que hay una sensación de insatisfacción permanente. Las redes no ayudan. Vivimos en una vidriera constante, comparándonos todo el tiempo, creyendo que las vidas de los demás son mejores que la nuestra. Eso genera ansiedad, desconcentración, malestar”. La unidad más básica de salud mental es cómo te hablas”.

Uno de los temas recurrentes en su obra es el dolor, no como un enemigo, sino como un maestro. Pilar sostiene que vivimos constantemente en procesos de duelo, aunque no siempre seamos conscientes de ello. “Dejar el azúcar, empezar el gimnasio, terminar una relación o cambiar de trabajo... todo eso también es duelo. Para avanzar hay que soltar. Lo que no se suelta, duele. Y lo que se resiste, persiste”. En ese sentido, su libro “Bienvenido dolor” –escrito tras la muerte de su pareja– sigue siendo uno de los más mencionados por sus lectores como punto de inflexión emocional.

En un mundo acelerado, Pilar propone un antídoto simple pero potente: pausar. “Hay que parar y preguntarse. Nos enfermamos por falta de vocabulario. No sabemos nombrar lo que sentimos, no le damos tiempo a nuestras emociones. Y el cuerpo termina hablando lo que la boca calla”.

Con su estilo cercano y directo, Pilar Sordo no deja frases al azar. Para ella, la bondad también se entrena, se educa, se decide. Hay que poner la bondad de moda. Ser buena persona no es algo naíf, no es para débiles. Es un trabajo consciente, difícil. Hay que educar en nobleza desde la infancia”.

Y cerró con su frase de cabecera: “Hacer que el día cuente. Que no sea un día más. Y eso empieza en cómo saludás a alguien, cómo mirás al otro, cómo te hablás a vos mismo”.

La psicóloga y escritora brindará su conferencia magistral “Dime cómo te hablas y te diré cuánto te quieres” en dos ciudades del Chaco:

  • Lunes 17 de junio en Sáenz Peña, en el Cine Teatro Español 
  • Jueves 20 de junio en Resistencia, en el Domo del Centenario

Las entradas pueden adquirirse de manera presencial en Óptica del Sol o a través de la plataforma online plateavip.com.ar.

 

Mirá la entrevista completa.

En esta nota: #salud mental

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